Der Sommer steht für Expansion und Aktivität. Er schenkt uns Licht und Energie. Ein Retreat zu dieser Jahreszeit kann nachhaltig dazu beitragen, deine Batterien nach dem Winter aufzuladen und mithilfe einer regelmäßigen Yoga- und Meditationspraxis deine eigene Mitte zu finden.

ORT
Der Kornspeicher Mauritz liegt im kleinen Örtchen Zicker auf der Insel Rügen. Die offenen Wohnbereiche mit großzügiger, heller und luftiger Loft-Atmosphäre laden zum Entspannen ein. Ein Wohlfühl-Ort, ausgestattet mit Kamin, Sauna, gemütlichen Schlafzimmern und komfortablen Badezimmern.

Im lichtdurchfluteten Yogaraum mit Fußbodenheizung, findet täglich morgens und abends der Unterricht statt. Dieser bietet unabhängig von Vorkenntnissen die Möglichkeit, neue Kraft zu schöpfen und zu regenerieren. Wenn das Wetter es zulässt, werden wir Atemübungen auch mal draußen praktizieren, um eine extra Portion Sauerstoff aufzunehmen. Außerdem gibt es erdende Rituale, die wir im Freien praktizieren werden.

PREISE für Unterkunft & Unterricht
Unsere Preise richten sich nach deinem Einkommen. Wir werden keine Nachweise von dir verlangen, sondern verlassen uns lieber auf deine Ehrlichkeit

Monatseinkommen unter 1.500 EUR
Einzelzimmer 525 EUR
Doppelzimmer 410 EUR

Monatseinkommen 1.500- 2.000 EUR
Einzelzimmer 575 EUR
Doppelzimmer 460 EUR

Monatseinkommen über 2.000 EUR
Einzelzimmer 625 EUR
Doppelzimmer 510 EUR

+ Biologische Vollverpflegung vegan/vegetarisch: 150 EUR in bar an die Köchin vor Ort zu zahlen

TAGESABLAUF

• Donnerstag: Check in: ab 15:00 Uhr
• 17:00 Uhr Erdende Praxis zum Ankommen
• 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen

• Freitag + Samstag: Ab 7:00 Uhr Tee/Kaffee und Früchte
• 8:30 - 10:00 Uhr Yoga & Mediation am Morgen
• 10:00 Uhr Frühstück/Brunch

Zeit zum Baden gehen oder die Insel zu erkunden..
Spaziergänge, Sauna, Massage, Einzelunterricht, Lesen, Schlafen

• 17:00 - 19:00 Uhr Yoga & Meditation am Abend
• 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen

Zeit für Gespräche am Kamin, Abendwanderungen, Sauna, Badewanne, Lesen

• Sonntag: Ab 7:00 Uhr Tee/Kaffee und Früchte
• 8:30 -10:00 Uhr Yoga & Meditation am Morgen
• 10:00 Uhr Frühstück/Brunch
• Heimreise

Ab Berlin werden Fahrgemeinschaften gebildet. Die Anreise mit der Bahn ist auch möglich. Du fährst bis Stralsund und weiter nach Samtens. Von dort nimmst du ein Taxi nach Zicker. Weitere Informationen senden wir euch gerne via E-Mail.

Eindrücke vom Kornspeicher

Ganz gleich, ob du deine freie Zeit gemeinsam mit den anderen Teilnehmer:innen verbringen möchtest oder ob du deine Freizeit lieber für dich alleine genießt, der Kornspeicher bietet ausreichend Platz für beide Varianten. Du kannst uns eine Email an holisticyogaretreats@gmail.com senden, oder das Anmeldeformular nutzen. Wir freuen uns auf dich! 🌻